Psychotherapeutische Einzelarbeit
Den rote Faden finden
Auf der Suche nach den Ursachen und Strukturen ihrer Leiden, versuchen Menschen meist den roten Faden, der sich durch ihr Leben zieht, zu finden. Die Hoffnung ist, wenn die Ursachen erkannt würden, hätten sie die Gewalt über das Geschehen. Doch liegt der eigentliche Gewinn darin, den Umgang mit dem eigenen Leben zu lernen.
Diese Suchbewegung nach der Verbindung zwischen bewusst und unbewusst äußert sich in Fragen wie: „Wer hat mich durch was und wann so beeinflusst, dass ich immer wieder so reagiere, warum gerate ich immer in Situation X …und wer bin ich als Mensch wirklich?“ Werden diese Art von Fragen drängend, kann eine Psychotherapie unterstützend sein.
Meine bevorzugte Arbeitsweise in der psychotherapeutischen Einzelarbeit:
Ich nutze das Medium Film für einen mehrschichtigen therapeutischen Prozess: In der biographischen Filmtherapie erzählt der Klient, wie alles so gekommen ist und wie er zu dem geworden ist, der er heute ist. Diese Erzählung wird auf Video aufgenommen. Diese Darstellung der Lebensgeschichte dient als Grundlage für die weitere therapeutische Arbeit und ist schon für sich genommen eine bereichernde Erfahrung.
Anhand der Wortwahl, der Pausen, der Szenenabfolge sowie des körpersprachlichen und emotionalen Ausdrucks u.v.a.m … wird eben in dieser individuellen Art und Weise der biographischen Selbstreflektion das gefunden, was weiterführt.
Motivationen und Ziele geben sich zu erkennen, werden in ihrer Konflikthaftigkeit erlebt und durch das bewusste Erleben in Richtung positive Veränderung geführt.
Der Klient begegnet sich in diesen Therapiesitzungen auf ungewohnte Weise. Der Film hilft ihm wie in einem Spiegel, sich selber zu erkennen und zu verstehen und zugleich verschafft er ihm die Möglichkeit, sein Welt- und Selbstverständnis neu zu inszenieren. Jetzt älter als die Szene, die er sich im Film gerade erzählend wahrnimmt, wird er sich im Beisein des Therapeuten ein eigener Begleiter.
Der therapeutische Prozess beinhaltet Körperarbeit, kommunikative und interaktive Prozesse, eine Perspektive, die mehrere Generationen umfasst, das vertraut werden mit dem Unbewussten und die Vermittlung von psychologischem Wissens - orientiert an der biographischen Darstellung, den aktuellen Lebensereignissen und den Beziehungen zu anderen Menschen.
Die psychotherapeutische Einzelarbeit wird durch die Möglichkeit ergänzt, an einer Gruppe teilzunehmen, die mittels Inszenierung ausgewählte Szenen der Biographie im gruppentherapeutischen Umfeld bearbeitet.